• Quinta-Feira, 25 de Julho de 2019
    Os benefícios da Aromoterapia!

    A aromoterapia é realizada com base em óleos essenciais, cada um com um objetivo e uma característica diferente. As plantas produzem substâncias que funcionam ora como polinizadores, ora como repelentes, podendo transmitir o mesmo efeito no ser humano por meio da inalação, massagem ou ingestão das mesmas.

    No mercado encontramos os naturais como "óleo essencial" e os sintéticos como "essência". Vamos ver alguns benefícios?

     

    Alecrim: Seu aroma com características herbal e levemente refrescante proporciona ação, movimento e mudança e funciona para força, autoconfiança e decisão. Quando utilizado em mensagens corporais tem função tônica, melhorando o sistema circulatório, a celulite, a musculatura e as articulações. Pode ser utilizado como um excelente anticaspa.

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    Eucalipto: Auxilia no sistema respiratório, é expectorante, melhora casos de rinite, sinusite, gripe, resfriado, congestão nasal e ainda fortalece o sistema imunológico. O aroma é muito indicado para limpeza e purificação de ambientes, podendo ser utilizado em difusores.

    Erva Doce: Tem propriedades calmantes, relaxantes e traz alívio ao estresse projetado no sistema digestório, no estômago e no baixo-ventre. Seu aroma é doce como o do anis e proporciona alívio a desconfortos na região do tórax, agindo sobre os pulmões, os intestinos, o estômago e útero. Além disso, ajuda a controlar ansiedade, pode ser utilizado para regular o ciclo menstrual e no período da menopausa.

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    Laranja doce: Tem aroma cítrico e doce, e também ajuda a controlar a ansiedade. Permite equilibrar as emoções, aliviando inclusive o cansaço. Em massagens, combate à gordura localizada e a celulite. 

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    Lavanda: Tem característica floral doce, que acalma e tranquiliza imediatamente. É muito utilizado contra insônia, melhora a variação de humor e tensão nervosa. Excelente para quem vive de forma acelerada, pois traz harmonia e aconchego. Também é indicado para tratar psoríase, aliviar cólicas menstruais e estomacais, tendinites, dores nso pés e nas cosstas, entre outras aplicações.

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    Capim-limão: Seu aroma é cítrico e herbal. Ele cuida da boa memória e alcança a mente, trazendo concentração e criatividade para quem o usa. No ambiente proporciona foco, estimula o raciocínio de froma motivadora e energizante, além de desintoxicar e purificar.

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    Melaleuca: Este é um óleo de regeneração capaz de retomar o estado natural da saúde. Fortalece a imunidade, é bactericida, fungicida, cicatrizante, vermífugo e pode ser utilizado para tratar acne, caspa, candidíase, herpes, dores de ouvido e dente, furúnculos, calos, frieiras, micoses de unha e feridas nos pés.

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    Fonte: Casa e Jardim

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